4 juillet 10 - Raid des sorcières Dohan (bel)

Bon tout est prêt pour demain. Plus qu'à passer une bonne nuit et ça c'est pas gagné avec c'te chaleur!

idem mais il fait moi chaud qu'hier tout de meme

Bien me voilà rentré après 42km enfin 43 réel.

Bonne organisation, sucré salé au ravito.

Parcours en grande partie boisé mais beaucoup de branches et buches sur le parcours!

Le final j'en ai entendu du bien mais je reste sur ma faim, vu le graph du dénivelé je m'attendrais à plus long mais la 1ère partie de la descente se fait sur un grand chemin.

Un petit truc que j'ai trouvé bête c'est le 1er ravito à 7km

De retour aussi après 42kms200 (au GPS)
Le parcours toujours aussi beau avec des passage en descente très sympa. Il est vrai que je reste sur ma fain dans le final car il manquait un peu de boue. Je l'ai déja fais sous la pluie et c'est une tout autre affaire.
L'organisation vraiment au top, pour les ravitos, le fléchage (aucune hésitation sur tut le parcours même s'il a fallu parfois sauter sur les freins pour prendre les bifurcations) et ils ont même tét jusqu'a donner des photos de l'an dernier en tirage papier.

Pour ce qui est du prmier ravito il était un peu trop tot mais vu le nombre de parcours ca n'est pas toujours facile. Je pense qu'ils peuvent encore faire mieux avec un peu moins de parties roulantes et plus de singles, mai pour cela il faut faire le 60kms qui est vraiment un niveau au dessus.

CB pourquoi tu n'as roulé que 25km?

Bien entendu les gamins s'amusent lors du lavage des VTT

Salut tous,


Bon j serai bref, apres avoir galérés pour nous garer vers 8h, nous nous sommes tranquillement préparés. On a salué rapidement lorenzo et guitou qui semblaient en forme et d'autres potes venus du 57 qui partaient sur le 80 km!
En route pour le 60 km qui partaient tout de suite dans le vif du sujet petite bosse dès le départ. Le parcours semble avoir été modifié ce n'est pas pour nous déplaire.
Le rythme est piano piano. 1er ravito j regonfle, perte de pression due à une pincette
Presque 4 km apres le 1er ravito notre 3eme acolyte ne nous suit plus... petit stress j remonte en courant le chemin et triste vision: vtt à terre, le pote debout mais sonné. Il se tient le bras... on appelle l'orga qui arrive dans le 1/4 d'heure qui suit et dépose notre ami et son bike à la voiture.
Résultat: épaule déboitée et ligaments rompues, en attente d'une intervention chirurgicale.

Bref vous aurez compris on est dégoûté...
a+
cb

Mince alors,

Bon rétabliement a ton pote.


Je vous ferais part de ma premiere experience sur le rds un peu plu tard, je suis crevé

arno a écrit:Je vous ferais part de ma premiere experience sur le rds un peu plu tard, je suis crevé

Bois du liquide anticrevaison

Pour cbjf --> Prompt rétablissemnt à ton pote.

Tu as pu continuer à rouler, c'est mieux car après un "pète" (de soi ou d'un pote) c'est toujours un peu difficile de remonetr en selle et retrouver les sensations d'avant

ha ok je comprends pourquoi tu n'as fais que 25km.

Bon rétablissement à ton pote.

Arno t'abuses t'as pas d'en avoir chier en plus

Salut,

Une bien belle journée pour nous, desolé pour ton pote cbjf, j'en sais quelle que chose, j'ai fait la même il y a 4 ans, luxation et fracture, mais pas de prob au ligaments.

on est parti a 7, c'est cool, mais le rithme a était tres haché avec beaucoup de temps de pause pour regrouper tout le monde.
+ 2 prob technique ( 1 chaine cassé et une disque de frein centerlock qui se faissait la malle ).

Le final me plait toujours autant, mais pas facile de voir ou on pose ses roues avec la poussiere quand on suit quelqu'un de pres.

a+

Maco a écrit: ha ok je comprends pourquoi tu n'as fais que 25km.

Bon rétablissement à ton pote.

Arno t'abuses t'as pas d'en avoir chier en plus

pas compris

arno a écrit:


pas compris

houlà la fatigue aussi et pourtant je me suis relu

Je disais que t'as pas l'air d'en avoir trop chier alors que tu dis que t'es fatigué

Tangara08 a écrit:Salut,

Une bien belle journée pour nous, desolé pour ton pote cbjf, j'en sais quelle que chose, j'ai fait la même il y a 4 ans, luxation et fracture, mais pas de prob au ligaments.

on est parti a 7, c'est cool, mais le rithme a était tres haché avec beaucoup de temps de pause pour regrouper tout le monde.
+ 2 prob technique ( 1 chaine cassé et une disque de frein centerlock qui se faissait la malle ).

Le final me plait toujours autant, mais pas facile de voir ou on pose ses roues avec la poussiere quand on suit quelqu'un de pres.

a+

Et oui Tangara je crois même qu'on est parti à plus que 7 mais on c'est vite séparé. Notre pote Nico nous a laché aussi et on l'a attendu 10mn au moins au 2ème ravito puis ensuite on l'a relaché un peu après pour finir. D'habitude on s'attend mais le dénivelé en dents de scie ne favorise pas les arrêts en haut des bosses!

D'ailleurs a ce sujet j'ai remarqué qu'on a pas l'habitude de faire des trajets de ce type. Le plus souvent c'est grosses montées et grosse descente mais on fait le D+ sur 2/3 grosses bosses alors qu'au raid c'est beaucoup de petites cotes d'ailleurs on a eu le sentiment de plus souvent monter

je viens de tapé un pavé et ca a bugué, degouté, bref j'ai fini avec des crampes donc j'ai souffert

Maco a écrit:

Tangara08 a écrit:Salut,

Une bien belle journée pour nous, desolé pour ton pote cbjf, j'en sais quelle que chose, j'ai fait la même il y a 4 ans, luxation et fracture, mais pas de prob au ligaments.

on est parti a 7, c'est cool, mais le rithme a était tres haché avec beaucoup de temps de pause pour regrouper tout le monde.
+ 2 prob technique ( 1 chaine cassé et une disque de frein centerlock qui se faissait la malle ).

Le final me plait toujours autant, mais pas facile de voir ou on pose ses roues avec la poussiere quand on suit quelqu'un de pres.

a+

Et oui Tangara je crois même qu'on est parti à plus que 7 mais on c'est vite séparé. Notre pote Nico nous a laché aussi et on l'a attendu 10mn au moins au 2ème ravito puis ensuite on l'a relaché un peu après pour finir. D'habitude on s'attend mais le dénivelé en dents de scie ne favorise pas les arrêts en haut des bosses!

D'ailleurs a ce sujet j'ai remarqué qu'on a pas l'habitude de faire des trajets de ce type. Le plus souvent c'est grosses montées et grosse descente mais on fait le D+ sur 2/3 grosses bosses alors qu'au raid c'est beaucoup de petites cotes d'ailleurs on a eu le sentiment de plus souvent monter

c'est toute la dificulté d'un parcours en dents de scie, jamais de repos, encore moin si tu attaque en descente. j'ai vu que tu galerai pas mal en descente d'ailleurs ca n'accroche vraiment pas?

arno a écrit:

c'est toute la dificulté d'un parcours en dents de scie, jamais de repos, encore moin si tu attaque en descente. j'ai vu que tu galerai pas mal en descente d'ailleurs ca n'accroche vraiment pas?

Effectivement comme on en a parlé sur le retour avec Yo et Flo dans la voiture on arsouille tout le temps, en plus depuis que Geo a son Cannondale en carbone il a des relance canon et un gain non négligeable en endurance. Mais là c'est vrai qu'on a eu peu de temps pour souffler d'ailleurs lors de la grimpette d'un mur j'y suis allé molo tellement je soufflais comme un boeuf!

Oui il y a un moment tu m'a doublé en descente, je venais de décrocher l'avant j'ai bien flippé. Etonnant quand même pour ce vélo. Au 2ème ravito j'ai touché au rebond de ma fourche et ça allait mieux par la suite mais je ne suis de toute façon pas un grand descendeur. J'aime bien descendre avec personne derrière et avec une bonne distance de sécu sur l'avant. D'ailleurs aujourd'ui si tu collais au cul des copains tu voyais rien

arno a écrit:je viens de tapé un pavé et ca a bugué, degouté, bref j'ai fini avec des crampes donc j'ai souffert

Le maltose est très bon pour les crampes

D'ailleurs aujourd'ui si tu collais au cul des copains tu voyais rien

C'est pour cela qu'il fallait être devant

Dsl pour ton poto, Chris

a+[/quote]

j'ai vu que tu galerai pas mal en descente d'ailleurs ca n'accroche vraiment pas?[/quote]

a qu'elle niveau tu as vu que j'étais en galere???

je me suis fait peur dans la descente avant la passerelle en bois, j'ai pris une orniere a pleine vitesse et c'est pas facile d'en sortir!!!!!

sinon j'ai pas l'impression d'etre un boulet en descente, je suis d'ailleur plus descendeur que monteur.

Tangara08 a écrit:a+

j'ai vu que tu galerai pas mal en descente d'ailleurs ca n'accroche vraiment pas?[/quote]

a qu'elle niveau tu as vu que j'étais en galere???

je me suis fait peur dans la descente avant la passerelle en bois, j'ai pris une orniere a pleine vitesse et c'est pas facile d'en sortir!!!!!

sinon j'ai pas l'impression d'etre un boulet en descente, je suis d'ailleur plus descendeur que monteur.[/quote]

c'etait pour maco, désolé si je n'est pas été trop clair

Spaderman a écrit:

arno a écrit:je viens de tapé un pavé et ca a bugué, degouté, bref j'ai fini avec des crampes donc j'ai souffert

Le maltose est très bon pour les crampes

je vais passer en pharmacie prochainement et essayé t'a recette que t'a posté. passer 35 borne le vélo devient vraiment tres lourd

[/quote]

c'etait pour maco, désolé si je n'est pas été trop clair[/quote]

ok y'a pas de mal