première sortie solo...
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première sortie solo...
Après 2 semaines de repos suite maladie et petite réparation vélo, Hier soir je me suis lancé seul, pour 3h00 de vtt je ne saurais vous dire combien de km mon foutu compteur est tombé en rade de piles a 6.5 km.
Je me suis lancé sur la boucle de l'eau noir (voir sur randobel) au départ de mon domicile et en variant un peu le trajet pour ne pas passer en ville.
La météo était impec, le parcour est plutôt pépère un seul passage technique, une belle petite descente pour débutant et rien a voir avec le trajet que j'avais fait avec fred.
Les leçons que j'en ai tirée sont qu'il me faut des gardes boue, j'men suis pris plein la tronche le parcour était assez humide, j'ai sans doute encore besoin de règler mon vélo car douleur au genoux sur la fin du parcour, j'ai encore du mal avec les pied attaché aux pédales peut-être règler la fixation moins forte.
Ce qui est bien c'est que sur la fin il commençait à faire noir et comme je suis pas très bien équipé en éclairage je me dépèchait et donc me lachait un peu plus dans les descentes ça permet de s'affranchir.
Bref, il faut que je roule bcp pour acquérir de l'expérience, et trouver des parcours plus forestier au départ de mon domicile.
Je me suis lancé sur la boucle de l'eau noir (voir sur randobel) au départ de mon domicile et en variant un peu le trajet pour ne pas passer en ville.
La météo était impec, le parcour est plutôt pépère un seul passage technique, une belle petite descente pour débutant et rien a voir avec le trajet que j'avais fait avec fred.
Les leçons que j'en ai tirée sont qu'il me faut des gardes boue, j'men suis pris plein la tronche le parcour était assez humide, j'ai sans doute encore besoin de règler mon vélo car douleur au genoux sur la fin du parcour, j'ai encore du mal avec les pied attaché aux pédales peut-être règler la fixation moins forte.
Ce qui est bien c'est que sur la fin il commençait à faire noir et comme je suis pas très bien équipé en éclairage je me dépèchait et donc me lachait un peu plus dans les descentes ça permet de s'affranchir.
Bref, il faut que je roule bcp pour acquérir de l'expérience, et trouver des parcours plus forestier au départ de mon domicile.
paul posichon- causette
- Messages : 108
Points : 4484
Date d'inscription : 04/10/2012
Age : 49
Localisation : Rocroi
Re: première sortie solo...
si tu as mal aux genoux ce sont tes cales pieds qu'il faut régler
philipper- Addict
- Messages : 895
Points : 6944
Date d'inscription : 26/05/2010
Age : 66
Localisation : couvin (belgique)
Re: première sortie solo...
Oui, Fred m'en a déjà parlé. Je vais regarder a ça demain matin et aussi déserrer les cales pour pouvoir me détacher les pieds plus facilement.
Ensuite j'essayerai si mes jambes vont bien parce que là j'ai mal partout...
Ensuite j'essayerai si mes jambes vont bien parce que là j'ai mal partout...
paul posichon- causette
- Messages : 108
Points : 4484
Date d'inscription : 04/10/2012
Age : 49
Localisation : Rocroi
Re: première sortie solo...
Gardes boue .... bahhhh ! Un neoguard c'est bcp plus beau et plus discret et pour les sorties solo... PRUDENCE !!!
Alex.g- pti nouveau
- Messages : 64
Points : 4358
Date d'inscription : 26/09/2012
Age : 31
Localisation : Flize
Re: première sortie solo...
je ne connaissais pas le neoguard, ça a l'air intéressant, on verra.
Sûr que les sorties solo c'est pas ce qu'il y a de mieux un accident est vite arrivé même si je ne suis pas une tête brûlée. Mais avec mes horaires a pauses et le foot le dimanche pas évident.
Demain je suis libre et comptais me rendre à rhisnes en belgique, mais pas sûr d'avoir les jambes vu ma sortie d'hier.
Sûr que les sorties solo c'est pas ce qu'il y a de mieux un accident est vite arrivé même si je ne suis pas une tête brûlée. Mais avec mes horaires a pauses et le foot le dimanche pas évident.
Demain je suis libre et comptais me rendre à rhisnes en belgique, mais pas sûr d'avoir les jambes vu ma sortie d'hier.
paul posichon- causette
- Messages : 108
Points : 4484
Date d'inscription : 04/10/2012
Age : 49
Localisation : Rocroi
Re: première sortie solo...
Les gardes boue vont dénaturer ton beau cube et franchement le neoguard ca t'évite d'en avoir plein la tronche après c'est pas aussi efficace mais ca fait son boulot ! En espérant te voir vite parmi nous quand tu pourras te libérer.
Alex.g- pti nouveau
- Messages : 64
Points : 4358
Date d'inscription : 26/09/2012
Age : 31
Localisation : Flize
Re: première sortie solo...
Je viens de regarder mes disponibilités et ne suis libre que demain et prochain dimanche libre le 18 novembre.
Pour demain je vous lancerais bien un appel pour une sortie mais ne suis pas sûr de mon genoux, j'aurais du faire moins fort hier mais il faisait tellement bon j'étais bien sur mon vélo et je prolongeais dès que je voyais un petit chemin.
je jetterai un oeil sur les sorties de dernières minutes demain matin après avoir testé mon genoux, sinon je ferai une sortie décrassage sur route.
Pour demain je vous lancerais bien un appel pour une sortie mais ne suis pas sûr de mon genoux, j'aurais du faire moins fort hier mais il faisait tellement bon j'étais bien sur mon vélo et je prolongeais dès que je voyais un petit chemin.
je jetterai un oeil sur les sorties de dernières minutes demain matin après avoir testé mon genoux, sinon je ferai une sortie décrassage sur route.
paul posichon- causette
- Messages : 108
Points : 4484
Date d'inscription : 04/10/2012
Age : 49
Localisation : Rocroi
Re: première sortie solo...
rectification pas libre avant le 25/11..pfff
paul posichon- causette
- Messages : 108
Points : 4484
Date d'inscription : 04/10/2012
Age : 49
Localisation : Rocroi
Re: première sortie solo...
Pour tes pédales auto régle l'ait au mini, si tu veut sortir avec moi il n'y a pas de souci je roule sur revin donc pas loin.
Pour une sorti en solo petit conseil préviens tjrs kelkun de ton entourage du trajet ou tu vas aller si il y a un pépin on sait au moins ou chercher et un portable bien pratique.
bonne soirée
Pour une sorti en solo petit conseil préviens tjrs kelkun de ton entourage du trajet ou tu vas aller si il y a un pépin on sait au moins ou chercher et un portable bien pratique.
bonne soirée
nico08- beau parleur
- Messages : 368
Points : 6336
Date d'inscription : 11/04/2009
Age : 43
Localisation : revin
Re: première sortie solo...
normalement je serai à Saint-Rhisnes, mais vu le coin j'ai peur que ce soit assez roulant....
Re: première sortie solo...
Saint-Rhisnes ? je connais Rhisnes en belgique et il y affectivement une rando organisée aujourd'hui, pour moi trop tard pour y aller aujourd'hui.
Nico08, si tu sors cet aprem je suis partant. mais attention à la chasse.
Nico08, si tu sors cet aprem je suis partant. mais attention à la chasse.
paul posichon- causette
- Messages : 108
Points : 4484
Date d'inscription : 04/10/2012
Age : 49
Localisation : Rocroi
Re: première sortie solo...
Désolè mais je n'étais pas dispo cet aprem pourtant le temps été là.
je suis plutot matinale soit le samedi ou le dimanche matin donc si tu es dispo fait moi signe je vais de temps en temps sur le forum pour m'informer des dérnières news laisse moi un message quand tu es dispo.
bonne soirée
je suis plutot matinale soit le samedi ou le dimanche matin donc si tu es dispo fait moi signe je vais de temps en temps sur le forum pour m'informer des dérnières news laisse moi un message quand tu es dispo.
bonne soirée
nico08- beau parleur
- Messages : 368
Points : 6336
Date d'inscription : 11/04/2009
Age : 43
Localisation : revin
Re: première sortie solo...
Pas de soucis, mes disponibilités sont plus variées suivant mes horaires, je reste attentif aux sorties organisée et ne manquerai pas de te contacter ainsi que les autres membres du forum, ai hâte de faire une virée avec vous...
paul posichon- causette
- Messages : 108
Points : 4484
Date d'inscription : 04/10/2012
Age : 49
Localisation : Rocroi
Re: première sortie solo...
ok a une prochaine alors
nico08- beau parleur
- Messages : 368
Points : 6336
Date d'inscription : 11/04/2009
Age : 43
Localisation : revin
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