[13-05-2012] Roc la Tour

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par GUITOU le Ven 2 Mar - 18:08

avec une chopine, je vais boiter!!!!

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Invité le Ven 2 Mar - 18:42

Je n'ai pas de renseignements précis mais si l'onf donne l'accord les parcours seront plus fun tout du moins sur la partie centrale un peu ch... il y a deux ans.

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Invité le Sam 3 Mar - 16:04

Le dénivelé sur le 55 est de 1500m.

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par cbjf08 le Sam 3 Mar - 17:09

ah ouais ca commence à causer Shocked

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Sam 3 Mar - 17:51

cheers

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par tophe 08 le Mer 7 Mar - 14:17

pre inscription complete pour le 45 km avec froy 08 plus cas deposer le cheque directement a l'adresse prevut Very Happy

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par thibaut le Jeu 8 Mar - 19:27

Le ROC LA TOUR est un circuit orienté plutôt country, enduro, enduro engagé? dh?
Merci a vous amis ardennais de m'éclaircir Wink
C'est pour voir si je m'inscrit...

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Jeu 8 Mar - 19:35

DH non pas du tout!
Enduro engagé non plus!
Enduro oui certaines portions!
X-conutry oui!

En gros ça fait rando engagé Laughing

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par arno le Jeu 8 Mar - 20:08

on peut dire all-mountain..


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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Jeu 8 Mar - 20:20

C'est ça!

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par philipper le Jeu 8 Mar - 21:32

si tu veux l'avis d'un belge , je dirais ravel (ou voie verte) avec quelques bosses ... king

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par thibaut le Jeu 8 Mar - 22:43

ah bon, je voyais ça un peu plus "hard" niveau difficultés cette rando Sad
vu les descentes qu'il y à dans se coin!

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Ven 9 Mar - 5:35

thibaut a écrit:ah bon, je voyais ça un peu plus "hard" niveau difficultés cette rando Sad
vu les descentes qu'il y à dans se coin!

Laughing si tu veux faire du hard faut faire l'enduro de la Semoy pas le Roc la Tour! C'est une rando et ça doit être accessible au plus grand nombre!
Y'a quand même un 55km avec 1500m D+ et quand tu seras sur la fin le final est grandiose et avec 50km dans les pattes il te paraitre pas si facile Cool

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par chevrolet le Ven 9 Mar - 7:17

je vais me faire le 55 km avec qq copains si pas de contre temps au dernier moment.

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Jeu 15 Mar - 13:14

Validation reçu Cool

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par tophe 08 le Ven 11 Mai - 22:08

pour dimanche beau temps en perspective Very Happy

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Sam 12 Mai - 7:27

sunny cheers

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par fils08 le Sam 12 Mai - 10:22

tophe 08 a écrit:pour dimanche beau temps en perspective Very Happy

Qu'est ce que t'en penses tof ?
je prends de la crême solaire ou pas !!!!!!!!!
lol!

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par tophe 08 le Sam 12 Mai - 10:57

fils08 a écrit:
tophe 08 a écrit:pour dimanche beau temps en perspective Very Happy

Qu'est ce que t'en penses tof ?
je prends de la crême solaire ou pas !!!!!!!!!
lol!
oui pour ton crane on ne sait jamais un coup de soleil a travers le casque et lundi tu aura la marque pour aller bosser Razz

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Dim 13 Mai - 15:00

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qwydtclnyvpownct

Voici la trace du 55km qui en faisait un peu moins et pour le D+ faut diviser la valeur par 2!

Alors les amis? Bonne rando?

Oui et non pour moi affraid je vais encore faire mon chieur mais j'ai pris plus de plaisir en 2010.

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Dim 13 Mai - 16:12

Sinon j'ai vu rapidement Wan dans le coup de cul 2km après le départ et à l'arrivée Viperator qui m'a reconnu car moi j'étais à l'ouest Laughing
Sans compter les habituels, Guitou, Spad, Berger, Tophe et Froy à l'arrivée! cheers

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par yo le Dim 13 Mai - 16:55

moi j'ai trouvé bof, départ sans "échauffement" avec une cote de 5 kms direct, et sur le 45, une arrivé le long de la semoy (plat) d'environ 8kms.
Rando avec de bons murs et bien grasse.

Sinon j'ai pris une bonne pelle qui m'a bien ruiné le quadriceps droit, j'attends qu'il vire au bleu et vous aurez, je pense, une belle photo.
La faute à maco Evil or Very Mad qui a dévié de sa trajectoire et moi qui le collais un peu trop... , le pire c'est que je sais qu'il résiste pas à la pression lol!

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par fils08 le Dim 13 Mai - 17:04

et devinez qui, dans une belle descente, a tiré tout droit au lieu de prendre sur la droite ??? (encore une fois!!)



"les brothers: froy et tophe 08" Rolling Eyes

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par yo le Dim 13 Mai - 17:06

ils aiment bien faire des bornes en plus! cyclops
faut bien évacuer les restes des chouilles de la veilles Very Happy

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Re: [13-05-2012] Roc la Tour

Message par Maco le Dim 13 Mai - 17:20

Yo le pire c'est que j'avais pas de pression, je savais que t'étais derrière mais que dans le pierrier tu n'irais guère plus vite que moi mais là légère glissade de l'arrière et arrêt à quelques cm d'un arbre!

Pour les Brothers trop fort ils s'en sont pas venté quand on vous à vu à l'arrivée sinon on a fait pareil avec Yo a pas vu la croix au sol! Rolling Eyes

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